Am Mittwoch, den 07.05.2025 gab es bei unserer Wissenstankstelle das Thema “Stuhl-Yoga: Sanfte Fitness für Jung und Alt”. 5 Teilnehmer wurden von unserer Mitarbeiterin Carina Zinke in das Thema philosophisch aber auch praktisch eingeführt und fanden für sich eine passende Alternative zum klassischen Yoga, welches teilweise wegen körperlichen Einschränkungen nicht geeignet ist oder auch demotiviert.
Hier ein paar Eindrücke:
